Marie - Laure PASCAL
 

Lors de cet atelier vous pourrez :

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Explorer votre imaginaire
Faire un travail d’observation
Développer votre créativité
Faire des exercices guidés et recevoir un accompagnement personnalisé

Que vous soyez débutant·e curieux·se ou passionné·e de longue date, cet atelier est un espace bienveillant d’expression artistique, où chacun·e avance à son rythme.

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MATERIEL A PREVOIR  : pour les premiers cours, le matériel est fourni, puis vous achèterez ce qu'il vous faut selon les outils que vous préférerez. 

DURÉE DE L' ATELIER : 1h30

 

REPRISE : le mardi 2 septembre

LIEU : La Marmite 497 rue Gensoul, Châteauneuf, France

Amélie BOUCAUD
 

Venez vous initier en famille à des moyens d'expression et de détente, dont l'apprentissage est bénéfique à tout âge et favorise la sérénité personnelle autant que la cohésion familiale.

Dans un cadre souple et ludique propice à la complicité, chaque atelier se compose des éléments suivants :
- langage des émotions : s'exprimer grâce à des outils amusants
- expression créative : dessin intuitif, créations guidées
- éveil sensoriel ou développement de l'imaginaire selon les séances
- expression corporelle, type yoga ou mouvements somatiques
- respiration
- relaxation : conte ou méditation 

C'est la combinaison de tous ces aspects qui fait de ces ateliers, un programme de bien-être complet permettant une harmonie globale.
 

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MATERIEL A PREVOIR  : Un tapis de sol, un plaid et une tenue confortable

DURÉE DE L' ATELIER : 1h00

 

REPRISE : le samedi 6 septembre 

LIEU : La Marmite 497 rue Gensoul, Châteauneuf, France

Mathilde LEFEBVRE
 

Partagez un moment unique de complicité avec votre enfant ou votre petit-enfant grâce au yoga en duo.

Postures ludiques, respiration et relaxation vous permettront de renforcer le lien tout en bougeant.

Une expérience bien-être douce et joyeuse, accessible à tous les âges.

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MATERIEL A PREVOIR  : Une tenue confortable.

DURÉE DE L' ATELIER : 1h00

 

REPRISE : le mercredi 10 septembre puis 1 fois par mois.

10/09 - 08/10 - 12/11 - 10/12 - 14/01 - 11/02 - 11/03 - 08/04 - 13/05 - 10/06

LIEU : Mairie, 303 Le Bourg, Saint-Maurice-lès-Châteauneuf, France